{"id":312,"date":"2016-06-14T14:10:41","date_gmt":"2016-06-14T12:10:41","guid":{"rendered":"http:\/\/www.studiocemasport.it\/webroot\/?page_id=312"},"modified":"2016-07-05T09:59:47","modified_gmt":"2016-07-05T07:59:47","slug":"polso","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.studiocemasport.it\/webroot\/polso\/","title":{"rendered":"Polso"},"content":{"rendered":"<p><strong><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-full wp-image-252\" src=\"http:\/\/www.studiocemasport.it\/webroot\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/Studio-SportHealth-Polso.jpg\" alt=\"Studio SportHealth Polso\" width=\"400\" height=\"250\" srcset=\"https:\/\/www.studiocemasport.it\/webroot\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/Studio-SportHealth-Polso.jpg 400w, https:\/\/www.studiocemasport.it\/webroot\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/Studio-SportHealth-Polso-300x188.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 400px) 100vw, 400px\" \/>Il Tunnel carpale<\/strong><br \/>\nIl tunnel carpale \u00e8 una patologia diffusa che si riscontra mediamente nel cinque per cento della popolazione. E\u2019 una patologia dolorosa che spesso viene curata tramite intervento chirurgico ma ad oggi esistono delle valide alternative per agire gradatamente in maniera efficace e non traumatica.<br \/>\nInnanzitutto \u00e8 necessario sapere che nella grande maggioranza dei casi la sindrome del tunnel carpale pu\u00f2 essere tenuta sotto controllo adottando la corretta postura di schiena, braccia e mani durante le molte ore che si trascorrono davanti al computer utilizzando il mouse: si tratta infatti di una neuropatia causata da compressione o irritazione del nervo mediano nella zona del polso in cui i nervi passano nel cosiddetto canale carpale.<\/p>\n<p>E\u2019 importante riconoscere per tempo i sintomi del tunnel carpale in modo da poter intervenire con una terapia osteopatica o fisioterapica in modo da interrompere il processo di infiammazione e scongiurare la necessit\u00e0 di un intervento chirurgico, quindi \u00e8 opportuno tenere sotto controllo la comparsa di sintomi come parestesie (ovvero i formicolii), scosse e torpore.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-full wp-image-316\" src=\"http:\/\/www.studiocemasport.it\/webroot\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/Studio-SportHealth-Polso-1.jpg\" alt=\"Studio SportHealth Polso\" width=\"400\" height=\"267\" srcset=\"https:\/\/www.studiocemasport.it\/webroot\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/Studio-SportHealth-Polso-1.jpg 400w, https:\/\/www.studiocemasport.it\/webroot\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/Studio-SportHealth-Polso-1-300x200.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 400px) 100vw, 400px\" \/>In ogni caso esistono terapie di manipolazione alternative alla chirurgia, vediamo in cosa consistono.<\/p>\n<p>\u2013 L\u2019allineamento frizionato \u00e8 una tecnica fisioterapica che consiste in una serie di manovre articolari che vanno ad agire direttamente sulla patologia che \u00e8 la causa dei disturbi: agendo nella zona del nervo mediano inducendo movimenti selettivi e applicando pressione in maniera progressiva \u00e8 possibile ripristinare la situazione di allineamento propria della zona del polso, rendendo i movimenti fluidi e recuperando la funzionalit\u00e0 dee terminazioni nervose e degli arti. Si tratta di una tecnica che pu\u00f2 essere effettuata direttamente in ambulatorio, ha l\u2019indubbio vantaggio di non essere dolorosa e va eseguita a giorni alterni per un esiguo numero di sedute (indicativamente cinque) della durata di pochi minuti. Questa tecnica \u00e8 molto efficace, si avverte infatti un significativo miglioramento gi\u00e0 dopo la seconda seduta e si porta a compimento dopo, di norma, cinque sedute, inoltre non va ripetuta perch\u00e8 ha effetto esattamente come lo avrebbe un intervento chirurgico.<\/p>\n<p>\u2013 Il trattamento osteopatico in caso di dolore alla mano ed al polso consiste in un trattamento manipolativo del tratto cervicale, che \u00e8 nella maggior parte dei casi la zona responsabile della sindrome del tunnel carpale. Il trattamento pu\u00f2 essere effettuato mediamente due volte alla settimana e pu\u00f2 portare alla guarigione in un tempo di tre o quattro settimane.<\/p>\n<p>\u2013 Il metodo Mezieres \u00e8 un trattamento fisioterapico che prevede un massaggio non soltanto a livello del polso ma a partire dall\u2019intero braccio sulla catena muscolo fasciale, con coinvolgimento dei muscoli della spalla, della scapola e del torace in modo tale da combattere il sintomo non neutralizzando soltanto il sintomo ma curando il problema dalla sua radice. L\u2019effetto \u00e8 quasi immediato e la terapia pu\u00f2 essere completata con poche sedute, una volta diminuito il dolore si possono immediatamente riprendere le quotidiane attivit\u00e0 lavorative. E\u2019 anche opportuno abbinare a questo metodo il massaggio miofasciale profondo per ottimizzare l\u2019effetto della terapia.<\/p>\n<p>\u2013 Le manipolazioni e mobilizzazioni osteopatiche al polso e alla mano possono essere associate all\u2019utilizzo di Taping (uno specifico cerotto utilizzato per curare infortuni muscolari, da applicare direttamente sul muscolo) che viene applicato in modo tale da mantenere la zona in tensione sfruttando la forza elastica che si viene a creare. Questo metodo \u00e8 utilizzato in particolare quando a causa della sindrome del tunnel carpale vi \u00e8 un coinvolgimento a livello cervicale. Sono necessarie soltanto poche sedute per ottenere una rapida diminuzione del dolore fino alla sua scomparsa, ma \u00e8 necessario tenere presente che questa specifica terapia non pu\u00f2 essere adottata nel caso di pazienti che siano soggetti ad artrite reumatoide.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Il Tunnel carpale Il tunnel carpale \u00e8 una patologia diffusa che si riscontra mediamente nel cinque per cento della popolazione. E\u2019 una patologia dolorosa che spesso viene curata tramite intervento chirurgico ma ad oggi esistono delle valide alternative per agire gradatamente in maniera efficace e non traumatica. 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